Tulang disebut sebagai alat gerak pasif karena tidak dapat bergerak sendiri. Bagian tubuh kita yang dapat melakukan gerak adalah otot sehingga otot disebut sebagai alat gerak aktif. Otot adalah jaringan berserat yang bertindak sebagai penggerak tubuh dan memfungsikan organ-organ dalam yang salah satunya adalah jantung. Otot yang membungkus rangka tubuh manusia sering disebut sebagai daging.
Otot bersifat elastis, dapat diregangkan, dapat dirangsang,
dan berkontraksi serta relaksasi. Kontraksi adalah gerakan yang terjadi karena adanya kerja
dari otot yang jaringannya memendek, sedangkan relaksasi adalah gerakan memanjangnya jaringan otot.
| Kontraksibilitas | : | Kemampuan otot untuk memendek dari ukuran semula. | |
| Ektensibilitas | : | Kemampuan otot untuk memanjang dari ukuran semula. | |
| Elastisitas | : | Kemampuan otot untuk kembali keukuran semula. |
Otot yang bekerja berdasarkan kesadaran kita adalah otot yang dapat kita kendalikan secara sadar kapan harus bergerak atau tidak bergerak seperti saat kita melakukan aktivitas tertentu. Contoh dari gerakan yang dilakukan secara sadar seperti saat kita berjalan, berlari, dan aktivitas-aktivitas lainnya. Selain itu, ada juga otot yang bekerja di luar kesadaran kita sehingga tidak dapat dikendalikan.
Contoh dari aktivitas otot di luar kesadaran kita adalah aktivitas
otot jantung dalam memompa darah dan otot lambung dalam mencerna makanan secara mekanik.
Berikut beberapa fungsi dari otot yang ada pada tubuh kita:
- Melakukan gerakan tubuh,
- Mengatur postur tubuh kita agar selaras,
- Menjaga keseimbangan tubuh,
- Mendukung peredaran darah,
- Membantu proses pernapasan,
- Mendukung proses pencernaan.